Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
3446 kkal
|
Lemak: 97,90g | Prot: 207,56g | Karb: 415,89g.
Makan Pagi: Probios Farina Integrale di Farro, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Makan Malam: Findus Fiori di Merluzzo, Alce Nero Piselli, Sugo di Pomodoro, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Camilan/Lainnya: Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Mielizia Miele di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady, Fatina Nocciole, Enervit Plant Protein, Fatina Mandorle. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|