Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1011 kkal
|
Lemak: 21,52g | Prot: 69,07g | Karb: 133,16g.
Makan Pagi: Творожные Кексы. Makan Siang: President Творожный Сыр, Чумак Кетчуп Лагідний, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Хлібні Технології Лаваш до Бутербродів. Makan Malam: Савушкин Творожок Чизкейк. Camilan/Lainnya: Творожное Печенье, Заварной Крем. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|