Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
2388 kkal
|
Lemak: 92,83g | Prot: 137,33g | Karb: 253,55g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Kiwi, Kaki, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda, Aldi Eiweiß Knäcke. Makan Siang: Aldi Protein Bar 50%, Lachs, Aldi Dinkelvollkornbrötchen. Makan Malam: Wagner Piccolinis Drei Käse, Kaki, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Zwiebeln, Schafskäse, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Storck Werthers Original, Storck Werthers Original. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henry@Hill
|