Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
141,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1520 kkal
|
Lemak: 72,04g | Prot: 91,26g | Karb: 127,48g.
Makan Pagi: KDV Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Чай, Сыр Голландский, Одари Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Макароны Отварные, Рулет куриный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyuhalevandovskaya
|