Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1396 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 103,45g | Karb: 147,69g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, QNT Casein Protein, Лента Яблоко, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|