Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1644 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 90,45g | Karb: 134,20g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Петропавловское Молоко 2,5%, Окрошка. Makan Siang: Здорово Хлебцы Пшеничные, Окрошка. Makan Malam: Рахат Вафли Арахисовые, Петропавловское Молоко 2,5%, Окрошка, Мёд, Чай, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baunti_cocos
|