Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1160 kkal
|
Lemak: 27,57g | Prot: 43,00g | Karb: 180,22g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel, Banane. Makan Siang: Florette Feldsalat , Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Makan Malam: Kartoffelsalat mit Ei, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Cocktailtomaten, DM Bio Rote Linsennudeln. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Zucker, Tassimo Latte Macchiato. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan africanfairy
|