Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
491 kkal
|
Lemak: 15,77g | Prot: 41,58g | Karb: 44,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Siang: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|