Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1265 kkal
|
Lemak: 35,47g | Prot: 87,18g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Чай с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Творожная Запеканка. Makan Siang: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Компот, Салат Оливье, Курица на Пару, Рассольник. Makan Malam: Творожная Запеканка, Холодец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Andrey_11
|