Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1339 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 64,41g | Karb: 168,15g.
Makan Pagi: Dulano Krustenschinkenbraten, Milbona Toast Schmelzkäse, American Sandwich Vollkorn, Kaki, Milbona Haltbare Vollmilch, Lidl Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Ei, Combino Penne Rigate. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|