Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
2745 kkal
|
Lemak: 92,72g | Prot: 135,07g | Karb: 310,56g.
Makan Pagi: McDonald's Hash Brown, McDonald's N.Y. Double Beef Bagel, Tropicana Original Orange, Monster Energy, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel, Bifi Carazza, Wagner Steinofen Pizza Salami. Makan Malam: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|