Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1259 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 111,79g | Karb: 104,07g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Адара Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный. Makan Siang: Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты, Морковь. Makan Malam: Белая Дача Зелень, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|