Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1311 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 120,09g | Karb: 98,76g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубань Матушка Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Makan Siang: Green Ray Зелёный Горошек, Картофельное Пюре, Виктория Окорочок Куриный Диетический. Makan Malam: Куриная Печень, Green Ray Зелёный Горошек. Camilan/Lainnya: Кубанская Буренка Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|