Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1046 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 78,98g | Karb: 93,71g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Макароны в сливочном соусе. Makan Siang: Панкейки. Makan Malam: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Вареная, Магнит Хлеб Урицкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Панкейки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|