Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1789 kkal
|
Lemak: 76,96g | Prot: 95,53g | Karb: 176,83g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Чай с Лимоном, Solgar Liquid Vitamin D3, Bravolli Булгур Крупный. Makan Siang: Сливочное Масло, Чай, Брест Литовск Сыр Маасдам, Скумбрия Отварная, Каждый День Суп Грибной, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Сарафаново Сметана 15%. Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Каждый День Суп Грибной, Скумбрия Отварная. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|