Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1228 kkal
|
Lemak: 98,08g | Prot: 62,74g | Karb: 27,42g.
Makan Pagi: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Редис, 1-КЕТО-хлеб арахисовый, 1- КЕТО-паштет печеночный, соус песто. Makan Malam: Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Троекурово Крылья Куриные, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|