Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1396 kkal
|
Lemak: 68,52g | Prot: 55,59g | Karb: 179,97g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Чай с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Самбери Кукуруза Сахарная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Молоком, Пекарушка Хворост, Равиолло Капустная Котлета, Кабачки Тушеные, Картофельный Суп. Makan Malam: Салат Овощной, Экопродукт Халва Самаркандская, Кабачки Тушеные, Чай с Молоком, КВЭН Котлеты из Кальмара. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Billa Слойка с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Zaxarchenko
|