Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1202 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 63,68g | Karb: 119,99g.
Makan Pagi: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Летний День Молоко 2,5%, Каждый День Грецкий Орех, Магнит Банан, Простой Выбор Творожок 5%. Makan Siang: Летний День Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Нарада Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Летний День Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Президент Сыр Творожный, Солнцепек Блинчики без Начинки. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|