Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
2379 kkal
|
Lemak: 118,74g | Prot: 104,45g | Karb: 228,15g.
Makan Pagi: Лента Груша Конференц, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Snickers Minis, Магнит Булочка с Маком, Капустный Салат, Минтай Жареный, Лента Яблоко. Makan Malam: Сало, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|