Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1534 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 134,31g | Karb: 122,48g.
Makan Siang: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Лента Яблоко Симиренко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Ароматы Жизни Масло Льняное, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|