Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1668 kkal
|
Lemak: 66,17g | Prot: 58,25g | Karb: 207,05g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Risoles, Martabak Telur, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Otak Sapi. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Tart. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan parlia l.s
|