Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1831 kkal
|
Lemak: 97,97g | Prot: 64,51g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Валенсия Заварное Глазированное, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Makan Malam: Orion Чоко Пай Чокочип, Пепси Миринда, Пепси Миринда, Janarat Айвар Домашний, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рисовая Лапша (Вареная). Camilan/Lainnya: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Botanica Ядра Кешью Жаренные . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Novikova35
|