Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1033 kkal
|
Lemak: 53,61g | Prot: 42,32g | Karb: 107,22g.
Makan Pagi: Gourd halwa, Avocados , Cilantro, Egg, Canola Vegetable Oil , Kale . Makan Siang: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Avocados , Kraft Miracle Whip Dressing, Inglehoffer Sweet Hot Mustard, Cabbage , Kale , Cilantro. Makan Malam: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Tindora. Setelah Makan Malam: Cilantro. Camilan/Lainnya: Spring Valley Daily Fiber Gummy, Epic Oven Baked Pork Rinds. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|