Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
808 kkal
|
Lemak: 23,88g | Prot: 36,52g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Daun Bawang (Loncang), Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Mendoan, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, WRP WRP on The Go Rasa Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulansari9426
|