Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1460 kkal
|
Lemak: 118,00g | Prot: 84,00g | Karb: 16,00g.
Makan Malam: Armour Pepperoni Slices, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Stoneridge Pork Sausage . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|