Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1243 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 103,24g | Karb: 111,52g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Power Pro Cube Zero , Chikalab Chika Layers, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Капуста Белокочанная, RED Тёмный Шоколад, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", То, Что Надо! Яйцо Куриное, Индилайт Печень Индейки. Makan Malam: Капуста, RED Тёмный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|