Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1016 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 64,69g | Karb: 76,62g.
Makan Pagi: Чай, Куриные Котлеты, Paul Круассан Классический, Гречка Отварная. Makan Siang: Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaSuvorova89
|