Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1499 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 222,96g | Karb: 74,14g.
Makan Pagi: Три Несушки Яйца Куриные, Каждый День Сыр Сулугуни, Вдохновение Шоколад Классический. Makan Siang: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlkoAngel
|