Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1386 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 80,43g | Karb: 159,73g.
Makan Pagi: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Виноград, Faretti Торт Бисквитный Шоколадный. Makan Siang: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Макароны Отварные, курица и лисички. Camilan/Lainnya: Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Посиделкино Пряники Имбирные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|