Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
96 kkal
|
Lemak: 1,50g | Prot: 12,60g | Karb: 7,78g.
Makan Malam: Lidl Hähnchenaufschnitt , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brandt Zwieback. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|