Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
678 kkal
|
Lemak: 33,79g | Prot: 22,00g | Karb: 73,25g.
Makan Pagi: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Ермолино Сырники с Изюмом. Makan Siang: Гречка Отварная, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Makan Malam: Макдоналдс Картошка по-Деревенски. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al9925
|