Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1359 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 101,18g | Karb: 109,89g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Миндальная Паста, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, Зеленый Чай, Сырники ПП, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Makan Malam: Сырники ПП, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Золотой Изюм (без Косточек), Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 1%, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Свекла Вареная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Каждый День Чернослив Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolutina
|