Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1447 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 77,70g | Karb: 121,99g.
Makan Pagi: Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Запеканка из 5% Творога с Манкой на Кефире. Makan Siang: Свиные Отбивные по-Французки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зефир. Camilan/Lainnya: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katrin_Khajiit
|