Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
1315 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 46,18g | Karb: 169,42g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Гречка Отварная. Makan Siang: Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Ванта Чёрный Хлеб. Makan Malam: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 9%. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Миндаль, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|