Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1446 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 59,49g | Karb: 167,05g.
Makan Pagi: Nestlé Leche Trencito, Macedonia. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Mayonesa, Papas Salteadas, El Buen Corte Lomo Liso , Carne Asada. Makan Malam: Repollo, Repollo Verde, Huevo Frito, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Nescafé Tradición, Riegelein Huevitos de Chocolate, Costa Frac Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|