Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2014
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 81,83g | Karb: 256,74g.
Makan Pagi: Sweet or Dark Chocolate, Twix Twix, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker, Seasoned Croutons, Boiled Egg, Sweet or Dark Chocolate, Coffee, Peijnenburg Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker. Makan Siang: Optimel Perzik Maracuja Yoghurt. Makan Malam: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Macaroni, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Land O'Lakes Light Butter, White Bread. Camilan/Lainnya: Molensteen Kwaliteit Haver Zemelen, Natura Potassium Calcium Supplement, Perfect Fit Protein, Nature Made Calcium, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|