Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1791 kkal
|
Lemak: 31,55g | Prot: 134,59g | Karb: 254,12g.
Makan Pagi: Envia Yaourt Noix de Coco, Kiwi, Banane. Makan Siang: Courgette, Filet de Poulet. Makan Malam: Sauce Curry, Filet de Poulet, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Cookie aux Pépites de Chocolat, Mandarine, Kiwi, Pomme, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|