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J’avais décidé d’arrêter de compter mes calories mais au vue de cette prise de poids je reviens sur ce site en espérant retrouver la motivation que j’avais !
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
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624 kkal
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Lemak: 38,20g | Prot: 18,91g | Karb: 51,97g.
Makan Siang: Clémentines, Quiche Poireaux, Yoplait Panier de Yoplait. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
16 Nov 21 oleh anggota: Jo lapin
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courage essaie de reprendre mais en faisant un jour sur deux par exemple histoire de t'habituer a estimer les quantités et les valeurs énergétiques
16 Nov 21 oleh anggota: Hypernia
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Merci pour vos conseils et encouragements ☺️
16 Nov 21 oleh anggota: alixcuny
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Sejarah Berat Badan alixcuny
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