Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
811 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 85,69g | Karb: 68,62g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Strauchtomaten, Bauernbrot. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Putenschnitzel Natur Gebraten. Camilan/Lainnya: Metzger Kaiserfleisch , Bauernbrot, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidi 75
|