Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1240 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 55,76g | Karb: 114,81g.
Makan Pagi: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Лимак Хлеб Пеклеванный. Makan Malam: Orion Чокопай, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Лимак Хлеб Пеклеванный, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Сыр Адыгейский , Голден Яблоко , Просто Форель Слабосоленая, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goncharova535
|