Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1002 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 42,49g | Karb: 141,69g.
Makan Pagi: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè (Espresso), Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Divella Farfalle 85, Valsoia Olio di Soia, Noci, Grana Padano Grana Padano. Camilan/Lainnya: Tisana, Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|