Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
121,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1282 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 49,85g | Karb: 178,15g.
Makan Pagi: Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Coffee, Borden Vitamin D Milk, Cascadian Farm Fruit & Nut Granola, Kirkland Signature Organic Hummus, Publix Carrot Sticks, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. lagi...
|
Memperoleh 8,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MR CSI
|