Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1489 kkal
|
Lemak: 80,26g | Prot: 97,06g | Karb: 88,47g.
Makan Siang: Сыр Тильзитер, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Омлет. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Camilan/Lainnya: Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan викa7512
|