|
блять.
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1077 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 53,91g | Karb: 71,61g.
Makan Siang: Pepsi Pepsi Max, Чумак Кетчуп Лагідний, Семга Слабосоленая, Яичный Омлет, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Куриное Филе, Чумак Кетчуп Лагідний, Морковь, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы с Крабом, Злагода Сырок "Шоколад", Lay's Чипсы Королевский Сыр. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|