Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
744 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 35,41g | Karb: 81,57g.
Makan Pagi: Вологодское Яйцо, Капуста Белокочанная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Махеевъ Джем Черничный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|