Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
2017 kkal
|
Lemak: 86,49g | Prot: 130,04g | Karb: 172,72g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сгущенка, Сырник. Makan Siang: Семга Запеченная, Моя Семья Сок Мультифрукт. Makan Malam: Рисовая Бумага, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Макдоналдс Макфлури Карамель, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stasennnka
|