Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
641 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 23,03g | Karb: 69,32g.
Makan Pagi: Сахар, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Махеевъ Кетчуп Томатный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо (Целое), Колос Вафли, Томмолоко Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|