Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1201 kkal
|
Lemak: 59,03g | Prot: 37,02g | Karb: 132,67g.
Makan Pagi: SPAR Pesto Alla Genovese, Giovanni Rana Тортеллони с Соусом Песто и Кедровыми Орехами. Makan Siang: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Окское Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Зеленый Сад Салат Листовой. Makan Malam: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|