Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
2007 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 106,81g | Karb: 239,76g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Vino Rosso da Tavola, Pere Abate, Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pane Bianco, Aia Sovracoscia di Pollo. Makan Malam: Lonza di Maiale (Filetto), Develey Salsa Yogurt, Noci, Riso. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor al Latte, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|