Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1230 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 96,13g | Karb: 84,88g.
Makan Pagi: Farine de Petit Épeautre Intégrale, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Beendhi Ghee, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Tofu Fumé. Makan Malam: Karine & Jeff Soupe Thaï , Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Camilan/Lainnya: Farine de Petit Épeautre Intégrale, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lylène
|